配资坊 城区长者幸福食堂（7月28日-8月3日）_菜汤_韭菜_土豆

大丰区城区长者幸福食堂

一周食谱

（7.28-8.3）

周 一

鸡翅烧鸡蛋、青椒土豆炒肉片、胡萝卜木耳炒白菜、韭菜炒豆芽、紫菜汤、米饭

周 二

红烧肉圆、青椒洋葱炒鸡丝、韭菜炒卜页、蒜泥黄瓜、青菜汤、米饭

周 三

盐水对虾、青椒茶干炒肉片、青菜炒香菇、药芹炒海带、白菜汤、米饭

周 四

肉烧土豆、烧杂烩、胡萝卜炒包菜、卤汁干、青菜汤、米饭

周 五

五香鸭翅、肉末茄子、雪菜烧土豆、青椒炒茶干、雪菜汤、米饭

周 六

红烧带鱼、茶干包菜炒肉片、韭菜炒粉、青菜炒木耳、紫菜汤、米饭

周 日

鸡排、青椒洋葱炒猪肝、白菜烧豆皮、红烧茄子、青菜汤、米饭

供稿：朱雪蒙

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